Follow me

19 tydzień ciąży  to 17 tydzień po zapłodnieniu. W tym tygodniu waga dziecka wynosi około 250 gram, a długość około 15-17 cm. Układ nerwowy dziecka jest coraz lepszy, centralny układ nerwowy wytwarza miliony połączeń nerwowych. Zmienność rytmu snu i czuwania staje się coraz bardziej oczywista. W określonych porach dnia zwiększa się objętość ćwiczeń dziecka, innym razem zachowuje spokój, a nawet zasypia. Na tym etapie ciąży warto rozważyć wykonanie drugiego USG, które będzie miało dużą wartość diagnostyczną.

19 tydzień ciąży – mama

19 tydzień ciąży na tym etapie odmiennego stanu coraz częściej mogą pojawiać się nieprzyjemne objawy, takie jak ból pleców czy zawroty głowy. Ból pleców wiąże się ze zwiększającym się obciążeniem kręgosłupa z powodu powiększającego się brzucha. Dlatego ważne jest, aby nie nadwyrężać go i często odpoczywać.

W tym momencie brzuch jest wyraźnie zaokrąglony. Macica znajduje się tuż pod pępkiem, więc możesz ją łatwo znaleźć. Jej ciągłe powiększanie powoduje dalsze rozciąganie więzadeł, na których jest zawieszona, co u niektórych kobiet jest bardzo bolesne. Jeśli masz silny ból w pachwinie, możesz spróbować masować obolałe miejsca. Wydłużony czas odpoczynku w pozycji leżącej powinien również pozytywnie wpłynąć na ból.

W tym okresie może zacząć pojawiać się obrzęk kończyn dolnych. Są spowodowane uciskiem na żyły z powiększonej macicy, co powoduje przepływ krwi z nóg do serca. Na tym etapie, choć niewielki obrzęk jest normalnym objawem ciąży, nagłe pojawienie się dużego obrzęku może świadczyć o problemach z układem krążenia, które mogą zagrażać zdrowiu, a nawet życiu matki i dziecka. Jeśli pojawi się taki problem, należy skonsultować to z lekarzem prowadzącym.

19 tydzień ciąży to czas gdzie mogą występować  skurcze mięśni nóg, szczególnie w nocy, które mogą być bardzo bolesne. Jeśli masz skurcze nocne, spróbuj delikatnie masować nogi przed snem. Postaraj się jak najwięcej odpoczywać w pozycji leżącej.

Nadal będziesz odczuwać zawroty głowy, zwłaszcza przy gwałtownej zmianie pozycji i możesz  się pojawić trudności z koncentracją. Staraj się nie wstawać nagle, zwłaszcza po długim leżeniu lub kąpieli. Pij dużo płynów. Nawet niewielkie odwodnienie pogorszy te niekorzystne objawy. Możesz mieć zwiększone wydzielanie z nosa i narządów płciowych. Spowoduje to katar, zatkany nos i konieczność używania wkładek higienicznych. Ale pamiętaj – jeśli wydzielina z pochwy zmieni się, nie będzie wyraźna, ale zabarwiona lub pachnie nieprzyjemnie, najprawdopodobniej będzie to objaw zapalenia. Koniecznie udaj się do lekarza, który przepisze odpowiednie leczenie.

19 tydzień ciąży – zmiany w Twoim organizmie

19 tydzień ciąży to odpowiedni moment gdzie możesz zacząć zastanawiać się, gdzie umieścić przestrzeń życiową swojego małego dziecka. W co go wyposażysz na początku. W dziewiętnastym tygodniu możesz już wiedzieć, czy będziesz rodzić chłopca, czy dziewczynkę, co pomoże Ci wybrać kolor pasujący do wszystkich artykułów dziecięcych. Minimalne wyposażenie to łóżeczko, miejsca do przebierania się i kąpieli oraz szafa. Na początku noworodek może mieszkać w Twojej sypialni, więc nie musisz od razu urządzać mu osobnego pokoju.

Na ten moment Twojego odmiennego stanu zalecamy uzupełnienie wyposażenia dla niemowląt. Wcześniejszy zakup łóżeczka i innego wyposażenia lub odzieży dla dziecka przygotuje psychicznie Ciebie i przyszłego tatę do adopcji nowego członka rodziny. Pozwala także rozłożyć w czasie znaczny koszt pełnego zestawu dla niemowląt. Kupowanie wszystkich potrzebnych rzeczy może dużo kosztować. Jeśli zaczniesz przygotowania wcześniej, będzie czas na szukanie okazji, używanych przedmiotów w dobrym stanie lub zapytać znajomych, którzy wychowali dzieci, o sprzedaż sprzętu. Wcześniejsze przygotowanie minimalizuje również ryzyko, że w krytycznym momencie brakuje czegoś bardzo ważnego.

Pamiętaj też, że z biegiem czasu będziesz mieć coraz mniej energii, a najprostsze czynności i np. Zakupy będą ogromnym wyzwaniem dla przyszłej mamy chodzącej z ogromnym brzuchem. Z innego powodu ważne jest również, aby wcześniej zadbać o sprzęt dla niemowląt. Dopóki przyjmujemy 40-tygodniowy okres ciąży, często zdarza się, że dzieci rodzą się znacznie wcześniej. Nawet około 25-26 tygodnia. Takim przedwczesnym porodom towarzyszą raczej dramatyczne, gwałtowne okoliczności, które nie sprzyjają ani nie pozostawiają czasu na uporządkowanie siedliska dziecka. Dlatego zawczasu dbanie o te techniczne aspekty macierzyństwa pomoże Ci zachować spokój i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne i piękne w rodzicielstwo.

19 tydzień ciąży – dziecko

 19 tydzień ciąży to moment gdzie najprawdopodobniej już poczujesz, jak Twoje dziecko się porusza, a jego aktywność wzrośnie, gdy będziesz odpoczywać, szczególnie po ciężkim posiłku. Kiedy jesteś aktywna, ruchy płodu są mniej intensywne i mniej zauważalne. Dobrze jest zjeść posiłek, aby Twoje dziecko było aktywne. Wróć i zrelaksuj się. Wtedy dziecko powinno znacznie zwiększyć swoją mobilność.

Teraz możesz mieć pewność, że Twoje dziecko słyszy zarówno Twój głos, jak i głosy innych osób wokół Ciebie. Rozmawiaj ze swoim dzieckiem tak często, jak tylko możesz, aby mogło rozpoznać Twój głos. Z biegiem czasu twój głos będzie działał na niego uspokajająco. Z pewnością łatwiej będzie Ci zadbać o swoje dziecko po urodzeniu. Będzie to miało również pozytywny wpływ na jego poczucie bezpieczeństwa w łonie matki.

Jeśli czujesz, że maleństwo przestraszyło się głośnego, nagłego dźwięku dochodzącego z zewnętrznej strony brzuszka. Spróbuj go uspokoić, głaszcząc go po brzuchu i mówiąc ciepłym głosem. To będzie dla Ciebie wyjątkowy moment, kiedy po raz pierwszy odkryjesz, że Twoje dziecko uspokaja się z powodu Twojego głosu. Rozwijają się również wyspecjalizowane obszary mózgu, które odbierają sygnały z innych narządów zmysłów – wzroku, dotyku, smaku i węchu.

W 19 tygodniu ciąży powinieneś pomyśleć o drugim USG. Jeśli wizyta nie została jeszcze umówiona, należy wkrótce ustalić termin. Podczas tego badania będzie można ocenić prawidłową anatomię ciała dziecka, a zwłaszcza serca. Nawiasem mówiąc, przy odrobinie szczęścia uda się rozpoznać płeć dziecka.