2 tydzień ciąży

Follow me

Przychodzi taki czas, w życiu kobiety, kiedy czuje, że chciałaby zostać mamą. Zajście w ciążę świadomie wiąże się z przygotowaniem swojego ciała, które jest ważne dla rozwoju dziecka. Planowanie ciąży nie musi być wcale trudne. Dowiedz się, co teraz możesz zrobić, aby zadbać o zdrowie Twojego maluszka. 2 tydzień ciąży to czas, pod którego koniec dopiero dochodzi do zapłodnienia. Objawy ciąży nie występują, bo jeszcze w niej nie jesteś, więc nie ma co jeszcze łapać za kalkulator ciąży.  Być przy nadziei to bardzo wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Twoje odpowiednie przygotowanie do stanu błogosławionego zwiększa też prawdopodobieństwo prawidłowego zajścia w ciążę. Cykl „ciąża tydzień po tygodniu” przeprowadzi Cię przez wszystkie tajemnice tego czasu.

2 tydzień ciąży mama

Płodność

Na samym początku planowania ciąży warto zadbać o właściwą dietę, która będzie wspierać Waszą płodność. Powstrzymaj się spożycia białek zwierzęcych, które powodują wzrost ryzyka niepłodności owulacyjnej. Zamień je na rośliny strączkowe tj. fasolę, soję, czy soczewicę. Przerwij spożycie cukrów prostych i produktów z białej mąki, ponieważ zaburzają gospodarkę hormonami płciowymi. Jeśli chcesz zwiększyć swoją płodność, sięgaj po ryby takie, jak makrela, śledź, łosoś czy pstrąg. Najważniejszą witaminą mającą kluczowy wpływ na płodność jest kwas foliowy. Odpowiednia zawiesistość witamin A, C i E oraz B12 zapewni ochronę przed stresem oksydacyjnym, oraz bezpieczny rozwój Twojego dziecka.

Zadania dla partnera

Starania o dziecko to zadanie dla Ciebie i Twojego partnera. Od jakości nasienia będzie zależało prawdopodobieństwa zajścia w ciążę. Postaraj się, aby na etapie planowania ciąży partner:

• ograniczył spożywanie alkoholu,
• zrezygnował z palenia papierosów i innych używek,
• spożywał pokarmy zawierające kluczowe składniki odżywcze, jak cynk, kwas foliowy, wapń, witaminy C i D,
• unikał noszenia zbyt obcisłych spodni/bielizny i gorących kąpieli
• nie podgrzewał siedzeń w samochodzie.

Kobieta powinna prowadzić zdrowy styl życia, natomiast panowie mają łatwiej. U nich wystarczy okres minimum 3 miesięcy, ponieważ właśnie tyle czasu może minąć od wyprodukowania plemnika do jego końcowego wyścigu do komórki. Jeśli rozpoczniecie starania o dziecko w sposób naturalny, jest bardzo prawdopodobne, że zajdziesz w ciążę w ciągu kilku miesięcy lub około roku. Pamiętaj jednak, że czas starań zależy od obojga partnerów i jest kwestią indywidualną.

Planowanie płci dziecka

Pomimo że nie doszło do zapłodnienia, to z pewnością zastanawiasz się nad płcią dziecka. Niestety nie ma skutecznej metody na jej zaplanowanie, ale wybierając odpowiedni moment stosunku, możesz zwiększyć szansę na poczęcie chłopca lub dziewczynki. Po wspólnym współżyciu najlepiej dzień przed owulacją lub w dniu owulacji rodzi się więcej chłopców. Natomiast po zbliżeniu, które miało miejsce kilka dni przed owulacją więcej dziewczynek. Plemniki z chromosomem X decydujące o płci żeńskiej mogą dłużej przeżyć w drogach rodnych kobiety, dzięki czemu mają szansę zapłodnić komórkę jajową, wtedy gdy plemniki z chromosomem Y (męskim) już zginęły.

2 tydzień ciąży najważniejsze informacje – owulacja

W jajnikach powiększa się i pęka jeden z pęcherzyków Graffa, uwalniając dojrzałą komórkę jajową, która później przemieszcza się z jajnika do jajowodu. Ten proces nazywamy owulacją (jajeczkowaniem). Zwykle wypada ona na 14 dni przed następną miesiączką. Zazwyczaj przy cyklach 28-dniowych jest to 14- ty dzień cyklu, licząc od pierwszego dnia miesiączki. Zdarza się czasem, że owulacja ma miejsce w inny dzień. W aptece są dostępne testy owulacyjne (podobne do testów ciążowych), które pozwolą sprawdzić i zaobserwować, kiedy wypadają dni płodne.

Jeśli dobrze znasz swoje ciało, to pewnością rozpoznajesz oznaki owulacji. Dobrym sposobem jest również mierzenie temperatury ciała w pochwie. Przed owulacją spada ona nieznacznie, a po owulacji wzrasta 0,2-0,5 stopnia Celsjusza. Najlepiej codziennie dokonywać pomiaru temperatury lub zdecydować się na wykonanie testów owulacyjnych. Podczas pierwszej wizyty u ginekologa, lekarz zapyta najpewniej o datę ostatniej miesiączki, ale znając datę owulacji, możesz również ją podać. Kalkulator ciąży wylicza termin porodu na podstawie obu tych danych.

Drugi tydzień cyklu to tzw. faza przedowulacyjna, która trwa od końca miesiączki do momentu uwolnienia się jajeczka. W przypadku, jeśli masz krótkie  cykle to czasami już pod koniec tygodnia, w którym wystąpiło krwawienie, może rozpocząć się okres płodny. Zauważysz wtedy rzadki, przezroczysty, rozciągliwy śluz, który daje możliwość plemnikom łatwiejszej wędrówki do komórki jajowej. Aby doszło do zapłodnienia, plemnik musi spotkać się z jajeczkiem. Dojrzała komórka jajowa może być zapłodniona tylko przez kilkanaście godzin (maksymalnie przez 24 godziny) od owulacji. Współżycie tuż przed jej wystąpieniem lub w trakcie zwiększa szansę na ciążę. Plemniki są wtedy najbardziej żywotne i mogą czekać na jajo w drogach rodnych kobiety nawet 6 dni.

2 tydzień ciąży — dziecko

Mniej więcej po dwóch tygodniach od pierwszego dnia ostatniej miesiączki (jeśli przyjmiemy, że cykl trwa 28 dni) pojawia się owulacja, czyli uwolnienie komórki jajowej z pęcherzyka Graafa. Uwolnione w jajniku jajeczko wędruje w kierunku jajowodu i czeka na plemnik, aby po połączeniu się z nim móc zapoczątkować nowe życie.
Nie każde zbliżenie kończy się ciążą. Połączenie plemnika z komórką jajową wcale nie jest takie proste, nawet wtedy, gdy partnerzy decydują się na seks w dniu owulacji, a mężczyzna ma zdrowe i żywotne plemniki. Jajeczko jest zdolne do zapłodnienia nie dłużej niż 24 godziny, a plemnik może przeżyć w drogach rodnych kobiety ok. 76 godzin.

Jeśli więc na 2-3 dni przed owulacją lub tuż po niej dojdzie do stosunku, jajeczko ma szansę napotkać na swej drodze plemniki zmierzające w jej kierunku. Są one obdarzone zdolnością poruszania się. Składają się z główki, szyjki oraz witki, czyli ogonka.  Główka składa się z jądra komórkowego, które jest nosicielem cech dziedzicznych.
Kiedy mężczyzna jest podniecony, plemniki z jąder przedostają się do nasieniowodów. W chwili orgazmu następuje wytrysk i ponad 150 milionów plemników z ogromną siłą wydostaje się na zewnątrz. W pochwie plemniki rozpoczynają wyścig, którego zwycięzca zwykle jest tylko jeden.

Droga do jajeczka jest niezwykle trudna. Najsłabsi ”zawodnicy” giną w kwaśnym środowisku pochwy, a kolejni z wyczerpania. Bowiem dla plemnika wielkości 0,0006 mm kilkunastocentymetrowa trasa jest nie lada wyzwaniem. Plemniki, aby, nie ulec zagładzie muszą w ciągu krótkiego czasu wniknąć do kanału szyjki macicy wypełnionego śluzem o oddziaływaniu zasadowym i zawierającym składniki odżywcze konieczne do dalszej wędrówki. W czasie dni niepłodnych śluz zmienia swoje właściwości i stanowi barierę nie do przebicia.

2 tydzień ciąży ciekawostka

W momencie zapłodnienia otrzymujemy od rodziców 46 homologicznych, czyli zgodnych chromosomów: połowę matki, połowę ojca. Przyzwyczailiśmy się ten proces nazywać rozmnażaniem, ale tak naprawdę jest to raczej tasowanie genów. Gdy zapłodniona komórka rozmnaża się, (dzieli się) to z jednej otrzymujemy dwie, każdą z identycznym zestawem genów. Otrzymuje odmienny zestaw genów po rodzicach, który sprawia, że różnimy się od siebie. Wśród ponad siedmiu miliardów żyjących dziś ludzi nie ma dwóch takich dwóch osobników poza bliźniętami jednojajowymi, ale one powstają podczas podziału jednego zarodka na dwa.