Follow me

Na pewno czujesz się lepiej, nudności i wymioty ustąpiły, odzyskałaś energię i chęć do życia. Twoje dziecko stanie się większe, będzie intensywnie poruszać wszystkimi kończynami i  umie już marszczyć czoło.  Zastanawiasz się, co przyniesie 14 tydzień ciąży? A może szukasz informacji o tym, jak dziecko się zmienia i dorasta w Twoim brzuszku? Przeczytaj poniższy artykuł, aby optymalnie przygotować się do następnego etapu ciąży.

Który to miesiąc ciąży?

Z pewnością nie rozstajesz się teraz z kalendarzem ciąży i nie obliczasz, który to miesiąc ciąży i jak wygląda Twoje dziecko na każdym etapie. Jak zapewne wiesz, ciąża trwa 9 miesięcy, ale lekarze również operują tygodniami lub trymestrami. 14 tydzień ciąży to początek 4 miesiąca i 2 trymestru ciąży. To 12 tydzień życia dziecka.

14 tydzień ciąży – mama

Niektóre kobiety uważają, że już w 14 tygodniu ciąży można wyczuć ruchy płodu. Rozpoznają je zwykle matki, które urodziły dziecko oraz osoby szczupłe. Z biegiem czasu delikatne muśnięcia zamieniają się w dzikie igraszki, które będą w stanie wyrwać Cię z najgłębszego snu.

W 14 tygodniu ciąży brzuch stopniowo staje się widoczny. Chociaż nie jest zbyt okrągły, więzadła i mięśnie zaczynają się rozciągać w twoim ciele. Wszystko to zapewnia dziecku wystarczająco dużo miejsca. Spowoduje to gwałtowne, rwące uczucie w okolicy pachwin i miednicy, ale nie martw się jest to całkowicie nieszkodliwe.

Pamiętaj też, że nawet jeśli Twój brzuch jest nadal niewidoczny w 14 tygodniu ciąży, nie ma się czym martwić. To bardzo indywidualna sprawa.

Macica rośnie coraz szybciej, wielkości dużego grejpfruta. Z łatwością poczujesz to pod pępkiem. W 14 tygodniu ciąży jego waga osiągnęła 250 gramów, a waga znajdującego się w nim płynu owodniowego podwoiła się. Po raz pierwszy możesz poczuć wpływ jego nacisku na pobliskie narządy. Może się to objawiać częstszym korzystaniem z toalety, obrzękiem nóg i zaburzeniami trawienia.

14 tydzień ciąży – USG

W 14 tygodniu ciąży badanie ultrasonograficzne pozwala niekiedy na określenie płci dziecka na podstawie zewnętrznych narządów płciowych. Twoje dziecko ma już określoną płeć, ale w większości przypadków jest to wykrywalne dopiero w 16. tygodniu ciąży. Niezależnie od tego, czy uda Ci się ustalić płeć dziecka, czy nie, początek drugiego trymestru ciąży to czas wielu emocji , takie jak pierwsze ruchy płodu lub słyszenie bicia jego serca.

Czternasty tydzień ciąży to także ostatni raz na badanie USG genetyczne płodu. To bardzo ważny test, którego możesz użyć do określenia ryzyka aberracji chromosomowych. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, jak najszybciej udaj się do lekarza.

14 tydzień ciąży — dziecko

Jeśli zastanawiasz się, jak wygląda Twoje dziecko w 14 tygodniu ciąży, weź pomarańczę i wyobraź sobie, że taki jest teraz rozmiar Twojego dziecka. Teraz mierzy około 9 cm i waży od 25 do 35 g. Na tym etapie dziecko zaczyna zmieniać proporcje swojego ciała. Tułów rośnie znacznie szybciej niż wcześniej, co oznacza, że ​​głowa nie jest już tak duża w stosunku do reszty ciała. Górna część ciała pokryta jest cienkim meszkiem, który odpowiada za regulację temperatury ciała. Co ciekawe, skóra Twojego dziecka jest nadal bardzo cienka, więc widać przez nią narządy wewnętrzne.

14 tydzień ciąży — ruchy dziecka

W 14 tygodniu ciąży płód ma dużo miejsca w worku owodniowym. Dlatego w pełni wykorzystuje to, obracając, relaksując się i prostując, machając rękami i nogami. Poza tym może już od czasu do czasu ziewać i marszczyć brwi. Takie ćwiczenia są niezwykle ważne dla normalnego rozwoju dzieci, ponieważ mogą wzmocnić mięśnie i rozwinąć układ nerwowy. Twoje dziecko jeszcze nie słyszy, ale w uchu środkowym rozpoczął się proces rozwoju aparatów słuchowych. Z wyjątkiem czubka głowy i boków pleców, całe jego ciało stało się wrażliwe na dotyk. Dlaczego te dwa miejsca? Natura zapewniła, że ​​najbardziej obciążone części ciała są najmniej wrażliwe podczas porodu.

Łożysko dostarcza dziecku zarówno tlenu, jak i cennych składników odżywczych dla prawidłowego rozwoju. Płód prowadzi je żyłami przez pępowinę i odprowadza cenne substancje. Pępowina wydłuża się wraz z postępem ciąży. Jest otoczony specjalną substancją o nazwie Wharton Jelly. Pełni funkcję ochronną i uelastycznia pępowinę.

Rozwój dziecka na tym etapie odmiennego stanu obejmuje również ostateczne ukształtowanie narządów płciowych u chłopca oraz postępy w rozwoju narządów płciowych u dziewcząt. Pojawiają się pochwa, macica i jajniki, które zawierają aż 2 miliony komórek jajowych.

14 tydzień ciąży – jak rozwija się Twoje dziecko?

• na głowie wyrastają już pierwsze maleńkie włoski.
• pojawiają się pąki brwiowe, rzęsy i owłosienie na ciele.
• tarczyca niemowlęcia zaczyna produkować hormony – chłopcy mają prostatę, dziewczynki jajniki, które powoli schodzą z brzucha do miednicy.
• maleństwo  regularnie „robi miny” i ssie kciuk

14 tydzień ciąży – badania

Jeśli podejrzewasz, że spodziewasz się dziecka, powinnaś poddawać się regularnym badaniom w czasie ciąży. Regularne wizyty u lekarza oraz przeprowadzanie obowiązkowych i zalecanych badań znacznie zmniejszają ryzyko powikłań – zarówno w stanie błogosławionym , jak i podczas porodu. Jak wspomniano powyżej, niezwykle ważne jest wykonanie USG genetycznego przed końcem 14. tygodnia ciąży. Ponadto w tym miejscu należy przeprowadzić ogólną analizę moczu i cytologię, jeśli nie zostało to jeszcze zrobiona.

Od tej chwili Twoja waga w czasie ciąży zacznie rosnąć. Bardzo ważne jest, aby przestrzegać właściwych nawyków żywieniowych i nie przytyć zbyt szybko. Nadwaga utrudnia kobietom w ciąży aktywność fizyczną i zwiększa ryzyko cukrzycy ciążowej. Dbaj o swoje odżywianie i unikaj tzw. pustych kalorii.

Objawy w 14. tygodniu ciąży są coraz łatwiejsze do zniesienia. Zaczyna się czas, że prawie wszystkie matki mają najlepsze wspomnienia. Wraca apetyt, skóra jest promienna i lekko różowa. Ma to związek ze zwiększoną ilością krwi we krwi. Poza tym Twoje włosy nigdy nie wyglądały lepiej, ponieważ hormony zapobiegają ich obumarciu i wypadaniu. Możesz zauważyć grubsze i bardziej intensywne upławy. Jest także przyczyną powstawania hormonów, które przygotowują i odżywiają kanały rodne do porodu, czyniąc je bardziej elastycznymi.

14 tydzień ciąży – porady

Wiele kobiet w ciąży skarży się, że nos jest często zatkany, katar i krwawienia z nosa. Wynika to ze zwiększonej objętości krwi w organizmie. Nie musisz się tym martwić, ponieważ po urodzeniu wszystko wróci do normy. Estrogen powoduje obrzęk błony śluzowej i produkcję śluzu. Możesz pozbyć się zatkanego nosa podczas ciąży za pomocą domowych środków. Są bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka:

• inhalacja połóż głowę na misce z gorącą wodą i wdychaj parę, która pomoże złagodzić uczucie zatkanego nosa,
• nawilżacz powietrza  umieść go w sypialni, aby zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu,
• krople solankowe bezpieczne dla kobiet w ciąży, zawierają normalną sól fizjologiczną,
• wysoka poduszka możesz pokusić się o zasypianie na wyższej poduszce, która ułatwi Ci oddychanie, a jednocześnie złagodzi zgagę podczas ciąży,
• witamina C  skonsultuj się z lekarzem w sprawie przyjmowania dodatkowej witaminy C, ponieważ może ona uszczelniać ściany naczyń krwionośnych i wzmacniać odporność.

Kolejnym problemem, który pojawia się będąc przy nadziei nawet we wczesnym stadium, jest ból krzyża. Narzeka na to nawet 50% kobiet w ciąży. Jest to spowodowane dodatkowym ciężarem macicy, która w miarę wzrostu napina mięśnie pleców. Możesz to zminimalizować zakładając wygodne buty na niskim obcasie, siedząc na solidnych krzesłach i śpiąc na twardym materacu.