Follow me

15 tydzień ciąży , wiele kobiet  zaczyna zauważać ciążowe krągłości. Oprócz tego są też inne zmiany, o których warto wiedzieć. Pozwoli Ci to uniknąć niepotrzebnego stresu związanego z oczekiwaniem, aż Twoje dziecko przyjdzie na świat w pokoju i radości. Sprawdź, jak dziecko rozwija się w  brzuszku, jakie badania wykonać i jak możesz się czuć będąc przy nadziei

Który to miesiąc ciąży?

15 tydzień ciąży to drugi trymestr, czyli 4 Twój miesiąc bycia przy nadziei.  Do narodzin dziecka pozostało jeszcze 25 tygodni. Większość przyszłych matek czuje się lepiej na tym etapie, ponieważ większość nieprzyjemnych objawów zaczyna ustępować. A jak wygląda nowe życie rozwijające się w Twoim brzuchu? Jakie zmiany czeka Twoje ciało?

15 tygodniu ciąży – mama

W 15. tygodniu ciąży macica zaczyna już wyraźnie wystawać tuż nad spojeniem łonowym, zwłaszcza jeśli nie jest to pierwsza ciąża. Z pewnością możesz to poczuć ręką, szczególnie jeśli położysz się i zrelaksujesz. Jednak to, jak duży będzie Twój brzuch w 15 tygodniu ciąży, zależy przede wszystkim od budowy Twojej figury. Kobiety o bardziej zaokrąglonych kształtach zobaczą widoczny wypukłość nieco później.

Ciało kobiety w tym momencie ulega ciągłym zmianom. W trosce o rosnącą macicę, która obecnie jest wielkości dojrzałego grejpfruta, to najlepszy czas na zmianę garderoby. Wybieraj ubrania nieco większe i wygodniejsze, najlepiej ze specjalną elastyczną gumką, która będzie rosła przez cały okres ciąży.

Ponadto Twoje serce może wydawać się nieco szybsze i silniejsze. Objętość krwi w Twoim organizmie wzrasta, co jest niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu płodu i matki.

U niektórych kobiet ciężarnych mogą wystąpić żylaki kończyn dolnych. Aby tego zapobiec, unikaj częstego stania i odpoczywaj częściej na lewej stronie. Następnie zmniejsza się ciśnienie macicy na żyle wrotnej, która jest odpowiedzialna za przenoszenie krwi z nóg do serca. Dzięki temu można znacznie poprawić krążenie krwi w nogach i zapobiegać żylakom.

Dodatkowo w 15 tygodniu ciąży na brzuchu może pojawić się Linea Negra, czyli ciemna linia łącząca pępek ze spojeniem łonowym. Możesz zauważyć, że pieprzyki i piegi stają się ciemniejsze, a niektóre przyszłe mamy odczuwają nawet przebarwienia skóry. Wszystko to jest związane z serią zmian hormonalnych w Twoim ciele, ale zwykle wszystko wraca do normy w ciągu roku od porodu.

W miarę powiększania się brzucha kręgosłup zaczyna się mocno wyginać. Rosnące dziecko i powiększona macica szybko utrudnią Ci znalezienie wygodnej dla siebie pozycji. Może to przełożyć się na jakość Twojego snu, co może prowadzić do bezsenności. Pamiętaj, że większość kobiet będąc brzemienną cierpi na bezsenność w 15. tygodniu ciąży, więc nie musisz się martwić. Najważniejsze jest zapewnienie jak najlepszych warunków do wypoczynku.

15 tydzień ciąży — dziecko

Maluch w Twoim brzuchu stale rośnie, niektóre części ciała rozwijają się szybciej, a inne dłużej. W 15 tygodniu ciąży proporcje głowy i reszty ciała zaczynają się wyrównywać. Chociaż rączki i nogi wyewoluowały z występów o tej samej długości, nogi zaczynają się wydłużać na tym etapie. Ponadto kości nieustannie twardnieją, a proces ich mineralizacji jest prawie zakończony. Gdybyś zrobiła zdjęcie RTG brzucha , mogłabyś zobaczyć praktycznie cały szkielet małego człowieczka.

Wielkość płodu i waga

Zaskakująca jest również wielkość płodu w 15. tygodniu ciąży. Twoje dziecko waży około 56-80 gramów, około 11 cm! To jest wielkość dobrego jabłka. Może również zwiększać masę mięśniową, dzięki czemu można wykonywać coraz więcej ćwiczeń.

15 tydzień ciąży — rozwój dziecka

Mimo że oczy Twojego dziecka są nadal zamknięte w 15. tygodniu ciąży, komórki światłoczułe już reagują na światło. Ponadto specjalizują się kubki smakowe i komórki węchowe. Płyn owodniowy doskonale przewodzi dźwięki, co oznacza, że ​​dziecko słyszy, co dzieje się w Twoim ciele – zwłaszcza bicie serca. Płód jest również wrażliwy na dotyk, więc możesz pogłaskać brzuch, aby budować więź z maluszkiem.

W przypadku narządów wewnętrznych do 15. tygodnia ciąży są one w pełni sprawne, ale wciąż rosną i dojrzewają. Tarczyca i trzustka wytwarzają tyroksynę i insulinę. Skóra Twojego dziecka jest niezwykle cienka, a całe ciało pokryte meszkiem. W momencie porodu meszek pozostanie tylko na głowie i brwiach dziecka. Delikatna skóra jest tak przezroczysta, że ​​widać przed nią wszystkie naczynia krwionośne i bijące serce. Ciekawostką jest to, że maluch potrafi reagować na zmieniające się nastroje! Jeśli masz zły dzień, Twoje dziecko to wyczuje i na przykład zacznie ssać kciuk, aby poprawić mu nastrój. Jeśli tryskasz radością, Twój maluch również będzie wesoły.

15 tydzień ciąży — ruchy dziecka

Ruchy dziecka w 15 tygodniu ciąży mogą zaskoczyć wiele przyszłych mam. Dzięki ciągłemu tworzeniu się tkanki kostnej i mięśniowej płód staje się coraz sprawniejszy. Macha rękami i stopami, zgina je, a nawet porusza palcami. Ze względu na to, że nadal ma dużo miejsca w macicy, wykonuje salta i obraca się z boku na bok.

Jednak na tym etapie ruchy płodu są bardzo delikatne, bardziej przypominające łaskotanie lub mrowienie. Zanim kopnięcia będą wyraźniejsze, minie jeszcze kilka tygodni. Pomijając delikatne ruchy płodu w 15 tygodniu ciąży dziecko ćwiczy wszystkie odruchy, jakich potrzebuje zaraz po urodzeniu.

Obejmuje to na przykład oddychanie. W tej chwili płód „oddycha” płynem owodniowym, który stymuluje i stymuluje płuca do dalszego rozwoju. Przy pierwszym oddechu po urodzeniu płuca wypełniają się tlenem, a mięśnie oddechowe są niezbędne do przeżycia dziecka. Dzięki płynowi owodniowemu Twoje dziecko nauczy się również połykać. Ciekawi Cię, skąd Twoje dziecko wie, jak karmić piersią? Nauczyło się tego już w 15. tygodniu ciąży! Podczas badania USG dzieci często ssały kciuki.

Oprócz tego w 15 tygodniu ciąży rozwój dziecka charakteryzuje się również:

• uszy już na swoim miejscu – z boku głowy,
• oczy przesuwają się z boków na przód twarzy,
• maluch intensywnie rośnie, ale nie przybiera na wadze nie gromadzi żółtego tłuszczu.

15 tydzień ciąży – badania

Należy pamiętać, że pomimo tego, iż w 15 tygodniu ciąży lekarz nie zalecił żadnych specjalistycznych badań, warto zadbać o siebie, a zwłaszcza o zęby i dziąsła. Leczenie zębów w ciąży jest konieczne, ponieważ ubytki mogą zacząć pojawiać się w drugim trymestrze ciąży. Nieleczone zęby i dziąsła mogą powodować nieprzyjemne infekcje, z których każda stanowi potencjalne zagrożenie dla dziecka.

Próchnica może nawet powodować przedwczesne porody. Regularne zabiegi stomatologiczne należy wykonywać od 4 do 6 miesiąca ciąży. Pamiętaj, aby natychmiast poinformować specjalistę, że jesteś w ciąży. Badanie USG w 15. tygodniu ciąży może w niektórych przypadkach pozwolić na określenie płci dziecka. Jednak aby było to możliwe, płód musi być odpowiednio ułożony. Zwykle na tym etapie można potwierdzić płeć chłopców, gdyż ich genitalia są lepiej widoczne w USG.

Pomiędzy 15 a 20 tygodniem ciąży warto rozważyć wykonanie tzw. testu potrójnego. Mierzy stężenie trzech substancji we krwi:

• estradiol,
• białko AFP,
• beta-hCG,

Test potrójny to całkowicie nieinwazyjny test polegający na pobraniu krwi. Pomaga oszacować prawdopodobieństwo wystąpienia zespołu Edwardsa, zespołu Downa i wad cewy nerwowej. Podczas badania krew poddawana jest komputerowej analizie biochemicznej. Ten test jest zalecany, gdy:

• w rodzinie pojawiły się choroby genetyczne,
• przyszła mama skończyła 35 lat,
• wcześniejsze dziecko urodziłaś z wadą genetyczną,
• przyszła mama nie zdążyła wykonać testu PAPPA między 10. a 14. tygodniem ciąży,

15 tydzień ciąży —  objawy

Objawy w 15.tygodniu ciąży nie są tak uciążliwe, jak w pierwszym trymestrze. Większość kobiet już teraz zaczyna czuć się znacznie lepiej. Energia wraca do życia, znikają wahania nastroju i chroniczne zmęczenie. Ponadto do objawów charakterystycznych dla 15 tygodnia ciąży należą również:

• większy apetyt przyszłe mamy w 15. tygodniu ciąży w końcu odzyskują apetyt. Czas nudności i wymiotów wreszcie się skończył. Organizm ma teraz zwiększoną potrzebę uzupełnienia utraconych kalorii i składników odżywczych. Jednak przesada też jest niedozwolona i powinieneś jeść mądrze i z umiarem. Warto częściej sięgać po warzywa i owoce oraz unikać niezdrowych przekąsek i fast foodów.
• zwiększona wydzielina z pochwy narząd ten jest teraz silnie ukrwiony, co w połączeniu z szalejącymi hormonami może prowadzić do zwiększonej wydzieliny z pochwy. Ciało kobiety tworzy w ten sposób barierę ochronną dla płodu przed wszystkimi infekcjami. Duża ilość wydzieliny może również prowadzić do infekcji intymnych, dlatego też warto zadbać o higienę. Jeśli zauważysz nieprzyjemne upławy i pieczenie w tym obszarze, koniecznie udaj się do lekarza.
• wzdęcia, zgaga, zaparcia na tym etapie mogą nadal występować problemy trawienne. Jednak wszystko zależy od tego, jak jesz. Postaw na produkty bogate w błonnik, które będą wspomagać układ pokarmowy. Jedz więcej, jedz więcej. Unikaj , słodyczy, ostrych przypraw , napojów gazowanych i kofeiny Ponadto częściej odpoczywaj na lewym boku, aby złagodzić objawy zgagi.
• niedokrwistość ciążowa wiele kobiet może doświadczyć jej do 15 tygodnia ciąży. Warto monitorować ilość żelaza i w razie potrzeby zdecydować się na suplementację pod okiem lekarza.
• widoczne naczynia krwionośne wokół piersi dzieje się tak, ponieważ serce staje się większe i więcej krwi krąży w żyłach. Skóra zaczyna się rozciągać, pod wpływem estrogenu rozszerzają się naczynia krwionośne, co jest bardziej widoczne w piersiach i jamie klatki piersiowej. Kosmetyki, które warto przygotować dla kobiet w ciąży, powinny otrzymać odpowiednią pielęgnację.
• zwiększona produkcja śliny to kolejny efekt zmian hormonalnych. Może również wystąpić nieprzyjemny smak w ustach lub katar.

15 tydzień ciąży – Twoje odczucia

W 15 tygodniu ciąży wiele kobiet w ciąży skarży się na ból i obrzęk łydek i stóp. Ponadto, gdy organizm przygotowuje się do utrzymania powiększonej macicy, zmieni się również środek ciężkości ciała. Warto kupić wygodne buty, zrezygnować z wysokich obcasów i lepiej założyć trampki.

Nie zapomnij też dobrać odpowiedniej ilości płynnego napoju do 2-3 litrów wody dziennie. Źródła wody obejmują również warzywa i owoce, a także zupę i herbatę ziołową. Aby uniknąć zawrotów głowy, wstawaj powoli i ostrożnie z krzesła lub łóżka. Warto też pamiętać o odpowiedniej ilości ćwiczeń, które poprawią Twoje zdrowie,krążenie krwi, zadbają o sylwetkę i ułatwią poród. Najlepszym ćwiczeniem dla kobiet w ciąży są ćwiczenia o umiarkowanej intensywności, takie jak joga, gimnastyka, spacery czy pływanie.