Rodzinne gotowanie sposobem na budowę relacji z dziećmi
9 stycznia 2020
Ogromną wartością dla każdego rodzica są świetne relacje z własnymi dziećmi. Istnieje bardzo wiele sposobów na kształtowanie i ugruntowywanie więzi ze swoimi pociechami. Jednym z nich jest wspólne gotowanie. Jest to frajda dla dziecka, sposobność do ciekawych rozmów oraz możliwość zdobycia cennej wiedzy. Jakie jeszcze korzyści zyskujemy dzięki wspólnemu przygotowywaniu pysznych posiłków, którymi będzie zajadała się cała rodzina? Jak wspólne gotowanie wpływa na relacje rodzinne?
Gotowanie pozwala spędzać czas razem
Zdajemy sobie sprawę z tego, że czas bardzo szybko płynie, a każdy moment jest na wagę złota. Dzieci dorosną i pójdą własną drogą. Dlatego też musimy wykorzystać każdą wspólną chwilę, szczególnie wtedy, gdy pociechom zależy na spędzaniu czasu z mamą i tatą. Dobrym pomysłem ku temu jest rodzinne gotowanie. Przygotowywanie potraw to bardzo dobra zabawa, podczas której można poruszać istotne kwestie, śmiać się, wygłupiać. Dzięki temu umacniają się relację pomiędzy maluchami a rodzicami. Należy przy tym pamiętać, aby za bardzo nie przejmować się bałaganem. Pamiętajmy o tym, że to, co uda nam się zbudować w dzieciństwie, będzie fundamentem przyszłych relacji. Niezależnie od tego jak potoczy się życie, zawsze będą pamiętały te chwile spędzone z mamą lub tatą podczas smarowania pieczywa i przygotowywania pysznej sałatki.
Wspólne gotowanie to nauka
Przyrządzanie dań to bardzo dobry sposób na przekazywanie umiejętności, które dziecko wykorzysta w dorosłym życiu. Nauka przepisu sprawia, że pociecha zdobędzie informacje dotyczące przygotowywania wartościowych posiłków. Dzięki temu będzie zdawała sobie sprawę, jakie produkty należy wybierać do komponowania potraw, a jakich unikać, gdyż mają negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Wspólne gotowanie pozwoli dziecku skosztować wielu smaków i kształtować swoje preferencje oraz gusta.
Rodzinne gotowanie, czyli sposób na pobudzenie wyobraźni
Z czym kojarzy nam się gotowanie? Bez wątpienia jest to umiejętność tworzenia małych dzieł sztuki, z prostych i pospolitych składników. Dobry kucharz musi być kreatywny. Dlatego też, gdy gotujemy rodzinnie, stwarzamy maluchowi szansę na rozwój tej bezcennej cechy. W tym przypadku warto zastosować różnego rodzaju gry i zabawy. Niezwykle ciekawy rozwiązaniem jest umiejętność rozpoznawania smaków oraz składników tylko przy użyciu jednego zmysłu np. węchu lub dotyku. Wówczas możemy przysłonić dziecku oczy i zapytać: „Co tak pachnie?”. Warto eksperymentować i łączyć produkty, utrudniać zadanie, dzięki temu kształtujemy przyszłe zdolności naszej pociechy.
Gotowanie to także lekcja matematyki
Twój maluch ma kłopoty z matematyką? Zaproś dziecko do wspólnego przygotowywania posiłków. To wspaniały sposób na lekcję liczenia na wesoło. Kuchnia to bogactwo miar i doskonała sposobność na rozwój wskazanej dziedziny. Podczas pieczenia pysznego ciasta dziecko zobaczy, ile to jest kilogram mąki, czy też 50 gram masła. Może też policzyć jajka, albo zważyć potrzebne produkty.
Wspólne gotowanie to nauka ekologicznego podejścia do życia
Gotowanie z dzieckiem daje czas na podjęcie ważnych i znaczących tematów. Jednym z nich jest zdrowe odżywianie i ekologia. Rozmowa może rozpocząć się niepozornie, jednakże może spowodować, że dziecko będzie miało jasne spojrzenie na otaczającą rzeczywistość. W tym aspekcie warto zadać naszemu maluszkowi pytanie, dlaczego nie powinniśmy marnować jedzenia. Co zrobić z opakowaniem po jogurcie. Warto wytłumaczyć dziecku, jaki wpływ mają odpady na funkcjonowanie naszej planety. Z których śmieci powstaje kompost i do czego można go wykorzystać. Wspólne sporządzanie różnych dań pozwala wytłumaczyć także, jak powinna wyglądać dobrze zbilansowana i zdrowa dieta.
Przygotowanie posiłku sposobem na niejadka
Zapraszanie dzieci do rodzinnego gotowania otwiera wiele innych możliwości. Małe dzieci bardzo często nie chcą jeść, odmawiają potraw podawanych przez rodziców. W takiej sytuacji wspólne sporządzanie posiłku może zmienić niejadka w osobę, która delektuje się różnymi smakami. Taka zabawa sprawi, że dziecko zaprezentuje rodzicom swoje preferencje, pozna różnorodne smaki. To sprawi, że odnajdzie swoje miejsce w kuchni. Mama będzie wiedziała, jakie dania smakują dziecku. Uzyskamy obopólne korzyści. Dziecko będzie jadło, a rodzice nie będą odchodzić od zmysłów, co zrobić z niejedząca pociechą. Do tego należy pamiętać, że w trakcie przygotowania posiłków można podjadać!
Nowe umiejętności budują poczucie własnej wartości
Gdy przyrządzamy potrawy wspólnie z malcami, to dajemy im okazje do podejmowania różnych decyzji oraz wyborów. Dzięki temu wpływamy na budowanie poczucia własnej wartości. Dziecko czuje się docenione, zaczyna wierzyć we własne umiejętności. Pociecha czuje się pełnoprawnym członkiem rodziny, który ma duży udział w codziennym funkcjonowaniu. Pozytywny stosunek do siebie jest domeną osób szczęśliwych, odnoszących sukcesy i zadowolonych z własnego życia. A wszystko zaczęło się od wspólnego gotowania. Pamiętajmy o tym, że wszystko ma początek w rzeczach małych i pozornie bez większego znaczenia!
Dzieci są dla nas najważniejsze. Dlatego też starajmy się spędzać z nimi jak najwięcej chwil. Dzięki temu kształtujemy więzi, które pozostaną z nami do końca życia. Doskonałym sposobem na rozwój relacji z dzieckiem jest rodzinne gotowanie. Jest to okazja do bycia ze sobą, podjęcia ciekawej rozmowy, nauki smaków i zdrowego odżywiania, a także ukształtowania spojrzenia na świat.
No tags for this post.
